Vetgirigs Samlade Kunskaper

Nässlor, granskott, björklöv… Plocka in lite av vårens sprittande växtkraft. Här är 4 dunderkurer från naturen som jagar bort vårtröttheten. 1.  Eget nässelpulver Naturens eget mineraltillskott som du kan göra själv. Gör så här: 1.  Plocka späda nässlor och lägg på ett lakan för att lufttorka inomhus. 2.  När bladen är fnösktorra, smulas de sönder över en skål till ett fint pulver. 3.  Förvara i lufttät burk. Strö 1-2 teskedar nässelpulver över filen eller gröten varje morgon. Hälsoeffekt:  Ger dagsbehovet av järn, magnesium, kalium och kalcium. 2.  Uppiggande ogräshutt En illgrön vårdryck laddad med sprittande örtenergi! 2 dl vatten 2 dl färska nässlor 2 dl färsk kirskål 1/2 citron, pressa ur saften Gör så här: 1.  Mixa vatten nässlor, kirskål och citron. 2.  Drick ett glas varje morgon i en vecka som en hälsokur. Hälsoeffekt:  Båda örterna en särskilt nässlor, är rika på antioxidanter, vitaminer, mineraler och ...

Gröna blad är naturens egna specialplåster! De kan läka allt från skrubbsår till självsprickor. Land har listat 5 gröna plåster. Nu står naturen i sin vackraste grönska och är full av kraft och energi. – Nästan alla gröna blad och skott så här års är fulla av stärkande och läkande ämnen, säger Marie-Louise Eklöf, örtterapeut i Stockholm. Vissa gröna blad är mer intressanta än andra för oss människor. Som groblad till exempel, som alltid tycks växa alldeles i vår närhet. De är naturens egna smarta plåster, som drar ut var, dödar bakterier och påskyndar läkningen. Andra potenta gröna ”plåster” är daggkåpans och alträdets blad. Även ogräset kirskål går att använda som plåster eller omslag mot gikt. Och bland odlade växter kan vitkålens blad vara bra vid muskel- och ledvärk. 1.  Groblad – läker småsår och självsprickor Bra mot både små sår och variga sår, samt självsprickor. Det mest användbara gröna plåstret. Verksamma ämnen:  Slemämnen som mjukar död vä...